Dank der TCM hab ich meine typgerechte Ernährung gefunden und so die zugenommen Schwangerschaftskilos innerhalb von zwei Jahren wieder verloren. Aber noch viel wichtiger: ich habe gelernt wie viel Freude Kochen und Essen macht und wie einfach ich mir durch bewusste Essenentscheidungen wertvolle Lebensenergie schenken kann. TCM-Ernährung ist für mich eine langfristige Umstellung, die Spaß macht und sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Ohne Verbote oder Hungern, sondern mit einer großen Vielfalt an bunten, nährenden Lebensmitteln. Es geht darum, den Körper wieder in Balance zu bringen und so stellt sich das Wohlfühlgewicht ganz von selbst ein.